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在《呼吸的艺术》一书中，作者提到：“通过观察呼吸，我们可以学会如何回到当下，如何让心灵安定。”在这个快节奏的时代，让我们一起放慢脚步，通过观呼吸的练习，寻回内在的平静。
馨馨紫光沙龙 | 观呼吸练习 带领老师 费用 时间 地点
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